Stort vægttab: Har smidt 30 kilo

Læs mere her

Morten Spangsvig, som de fleste nok kan huske fra fra TV3-programmet 'Tattoo Salonen', har tabt sig intet mindre end 30 kilo siden december.

Over for Ekstra Bladet gør Morten Spangsvig det klart, at han hverken er diætist, læge eller personlig træner, så hans vægttab er udelukkende baseret på personlig erfaring, og kuren har virket for ham, men nødvendigvis ikke er ideel for andre. Morten Spangsvig startede med en 8/16 faste, hvor han mellem klokken 20.00 og 12.00 kun drak vand og sort kaffe, og da han ikke havde behov for frokost, sprang han den over, og spiste et måltid om dagen.

Vi har opsummeret denne nyhed, så du kan læse den hurtigt. Hvis du er interesseret i nyheden, kan du læse hele teksten her. Læs mere:

EkstraBladet /  🏆 11. in DK

Danmark Seneste Nyt, Danmark Overskrifter

Similar News:Du kan også læse nyheder, der ligner denne, som vi har indsamlet fra andre nyhedskilder.

Nordjyske Leif har gjort noget som ingen andre danskere har gjortKlik og læs mere
Læs mere »