Læs mere her
Den 20-årige cykelstjerne er 1,84 meter høj, men hans hold, UAE Team Emirates, tvinger ham til at holde sig på en vægt på bare 63 kilo.Så meget, at han holder sig på en vild kur for at holde sig på den fornødne vægt.Artiklen fortsætter under billedet ...
Her er Ayuso på podiet i Schweiz Rundt med vinderen Mattias Skjelmose og den daværende verdensmester Remco Evenepoel. Foto: Gian Ehrenzeller/Ritzau ScanpixI lidt over to år har Ayuso arbejdet intenst med sin kost, og han mener, at kosten er endnu vigtigere end træningen. - Det nytter ikke noget at gøre alt på cyklen og være i fantastisk form, hvis man ikke tager sig af sin kost, siger han.Ayuso forlod sit barndomshjem for blot få år siden, men allerede da han boede med sine forældre i Jávea i Spanien, hjalp de ham med at veje sin mad.- Da jeg var 17 år fik jeg min kostvejleder Gorka. Inden da var jeg bare som enhver anden dreng. Men nu koster det mig intet at tage mad, putte det på vægten og så veje det.
- Jeg fik lov til at spise, hvad jeg ville til jul, og det var nok for mig. Jeg har ikke behov for at gå amok. Juan Ayuso skal kæmpe mod Vingegaard, Evenepoel, Roglic og alle de andre i Vuelta a España, der begynder lørdag.
Danmark Seneste Nyt, Danmark Overskrifter
Similar News:Du kan også læse nyheder, der ligner denne, som vi har indsamlet fra andre nyhedskilder.
'Gift ved første blik'-deltager skal være far'Gift ved første blik'-stjerne skal være far: 'Hopperne er ikke de eneste med termin'
Læs mere »
Norsk stjerne overhalede alle, mens han gestikulerede: 'Folk sov jo på tribunen'Fænomenet Jakob Ingebrigtsen havde ingen problemer med at løbe sig i VM-finalen på 1500 meter-distancen.
Læs mere »
Amerikansk stjerne er verdens hurtigste mandLæs mere her
Læs mere »
'Bachelorette'-stjerne åbner op: Var nærmest afhængig af pornoLæs mere her
Læs mere »