En sund kost giver en sund og regelmæssig afføring. Men hvordan kan man se på sin bæ, om man har spist sundt? Skal den flyde ovenpå som en badebold eller synke til bunds med et plump?
Skriv til mig hvis du har en idé til en historie [email protected]. Måske har du hørt om noget ny spændende forskning, som vi bør skrive om.
Her kan du stille spørgsmål til forskerne om alskens emner - lige fra sjove bynavne og prutter til kvantecomputere og livets oprindelse. Du kan spørge om alt, men vi elsker især de lidt skøre spørgsmål, der er opstået på baggrund af en nysgerrig undren.En sund kost giver en sund og regelmæssig afføring.
Han har skrevet ph.d. om skjult forstoppelse og hæmorider og er ikke i tvivl, og hvordan en bæ helst skal opføre sig.»Det ikke er et tegn på sund kost, hvis de synker for meget til bunds. De bør være lidt til den lette side,« siger han. Hun understreger, at hun er enig i, at fibre anses for at være sundt for ens fordøjelse. Men at nogle mennesker tilsyneladende ikke har gavn af for mange fibre.
Er den gullig og meget klattet, kan det være tegn på fedtdiarré, som opstår, fordi man ikke er i stand til at fordøje fedtet i kosten.Fibre er dog ikke nok til at forhindre tung afføring. Det er nemlig ikke kun vores indtag af fibre, der påvirker bæens vægt, form og størrelse.Motion, nok væske og en kost med mange fibre giver en fast og ikke hård konsistens.
»Det skal ikke være sådan en kæmpe grillpølse, men mindre stykker, som kommer automatisk ud, uden at man skal presse for meget, når man sætter sig på toilettet,« siger han.Ifølge Dennis Raahave er det mest sunde og mest almindelige at gå på toilettet cirka en gang om dagen. »Det er ikke godt, hvis der går flere dage imellem. Så er tarmpassagen for langsom. Det skal ligge omkring 1-2 gange om dagen,« siger han.Selv om man går på toilettet hver dag – de fleste gør det om morgenen, hvor dagens første måltid sætter gang i tarmene – kan man faktisk godt gå rundt med ophobet afføring i tyktarmen.
Ifølge Elisabeth Knudsen er det dog ikke nødvendigt at blive voldsomt bekymret, hvis ens prutter lugter meget dårligt.
Danmark Seneste Nyt, Danmark Overskrifter
Similar News:Du kan også læse nyheder, der ligner denne, som vi har indsamlet fra andre nyhedskilder.
De skal heller ikke snydes: Sådan skal håndboldkvinderne fejres i DanmarkHer får du Dagens nyhedsoverblik. Nyheder fra ind- og udland, forbrug, sundhed, sport og underholdning.
Læs mere »
Almene boligområder står ikke længere på ghettoliste – men skal fortsat sælge eller rive nedNår først et boligområde er blevet stemplet som et 'omdannelsesområde' er der ingen vej tilbage: De skal nedlægge gode, almene familieboliger - uanset om de kommer af ghettolister og ikke længere lever op til ghettokriterierne.
Læs mere »
Bedre at forebygge end helbrede - men hvem skal betale for at forebygge oversvømmelser?Siden 2006 har det ikke rigtig givet mening at diskutere, om det kan betale sig at mindske klimaændringerne og deres konsekvenser: Det år udsendte London School of Economics med den anerkendte britiske økonom Nicholas Stern i spidsen en 700 sider lang rapport, der slog fast, at også på klimaområdet er forebyggelse bedre end helbredelse.
Læs mere »
Lizette Risgaard løber fra undskyldning, men skal genudnævnes til vellønnede posterDet får ikke konsekvenser for Lizette Risgaard, at hun trækker sin undskyldning for upassende opførsel tilbage, siger Fagbevægelsens Hovedorganisation (FH). Hun vil blive genudnævnt til lukrative bestyrelsesposter. En stor fagforening ønsker nu en drøftelse af sagen.
Læs mere »
Politikerne skal spare og spare - men de er ikke klar til at fyre sig selvDiskussionen handler ikke kun om penge men også om demokrati
Læs mere »
Vil politikere fyre sig selv? Befolkningstal i nordjysk kommune krydser afgørende grænseNu skal det besluttes om antallet af byrådspolitikere skal slankes, inden valget næste år
Læs mere »