Varmen kan føre til hedeslag, og det kan koste liv. Derfor skal man sørge for at indtage masser af vaske og salt, siger læge.
Og selvom sol og varme lyder herligt for de fleste danskere, kan det blive farligt for andre – heriblandt børn, ældre, medicinbrugere og borgere med kroniske sygdomme.Jerk W. Langer, læge og sundhedsekspert- Hvis man bliver udsat for rigtig meget varme og ikke kommer af med varmen igen, og måske forværrer det ved ikke at drikke nok, så kan kroppen begynde at hede op – altså man får en slags kunstig feber, siger han.
Hvis det skulle ske, vil der være tale om den varmeste julidag i 74 år og den varmeste sommerdag i 30 år. Derfor skal man passe godt på, for hvis kropstemperaturen stiger til op mod 40 grader, kan det blive alvorligt, lyder det fra Jerk W. Langer.Jerk W. Langer, som er læge og sundhedsekspert, har gode råd til, hvordan man kan holde sig hydreret i varmen:Få noget salt, for når man sveder meget, taber man salt, som er med til at opretholde kroppens væskebalance. Et godt tip er at spise saltstænger eller drysse lidt ekstra salt på maden.
Du kan også bytte din øl ud med alkoholfri øl, da der både er væske og salte i, som ikke giver en vanddrivende effekt.- Man bliver rigtig dårlig og utilpas, og man ved ikke, hvor man er i verden. Derudover kan man falde omkuld og få lav blodtryk og altså i værste fald skade kroppen, så det går ud over hjerne, hjerte og andre organer, fortæller sundhedseksperten.
Danmark Seneste Nyt, Danmark Overskrifter
Similar News:Du kan også læse nyheder, der ligner denne, som vi har indsamlet fra andre nyhedskilder.
Briter smelter væk under varmen - temperaturen har langt oversteget tidligere rekordStrandene tæt på London er som fluepapir for klistrede og svedende gæster fra London.
Læs mere »
Onsdag bliver uhyggelig varmOnsdag kan det blive ekstremt varmt og den varmeste dag, der er målt i Danmark
Læs mere »
Onsdag genåbner Tivoli Friheden efter tragisk dødsulykke: Det bliver fire stille timer i parkenIfølge Tivoli Frihedens direktør har målet været at finde frem til en respektfuld genåbning.
Læs mere »
Onsdag bliver uhyggelig varmOnsdag kan det blive ekstremt varmt og den varmeste dag, der er målt i Danmark
Læs mere »
Hollandske afgørelser om danske Syrien-flygtninge vækker opsigt: Regeringen har »grund til at tage det alvorligt«, vurderer en professorJuraprofessorer mener, at to afgørelser i det hollandske retssystem kan blive første skridt på vejen mod, at Danmarks medlemskab af den vigtige Dublin-forordning kan udfordres.
Læs mere »