Flere unge har ondt i livet: Kan det faktisk hjælpe at mærke mindre efter?: Ja, lyder svaret fra forsker i angst og depression hos unge. Overpsykologisering er et samfundsproblem, siger en anden. dksund sundhed dkvid
Forsker i metakognitiv terapi Monika Anna Walczak giver i bunden af artiklen råd til, hvordan man rent faktisk kan mærke mindre efter. En teknik kaldes for afkoblet opmærksomhed og handler om, at du ikke behøver at kontrollere, analysere eller handle på dine tanker, men bare flyde gennem hovedet.
Forsker i metakognitiv terapi Monika Anna Walczak giver i bunden af artiklen råd til, hvordan man rent faktisk kan mærke mindre efter. En teknik kaldes for afkoblet opmærksomhed og handler om, at du ikke behøver at kontrollere, analysere eller handle på dine tanker, men bare flyde gennem hovedet.
Danmark Seneste Nyt, Danmark Overskrifter
Similar News:Du kan også læse nyheder, der ligner denne, som vi har indsamlet fra andre nyhedskilder.
Kunstig intelligens kan måle folkestemningen: Nyttigt for firmaer og politikere, men kan det misbruges?Kunstig intelligens kan måle folkestemningen: Nyttigt for firmaer og politikere, men kan det misbruges?: I første omgang har den læst 30.000 tweets og sorteret folks argumenter for at spise klimavenlig mad. dktech dkvid dkforsk
Læs mere »
Organisation jubler over Bitz-dom: - Man kan håbe på, at det kan afskrække nogleKrænkelser af ophavsret er en plage for små- og mellemstore virksomheder. Men organisation nærer glimt af håb efter milliondyr dom til Bitz.
Læs mere »
Flere partier presser på for at orientere grundejere om, at de findes på mistankeliste for PFASDanske Regioner ønsker ikke at orientere grundejerne, før grundene er blevet yderligere undersøgt.
Læs mere »
Regioner efterlyser flere ressourcer, hvis grundejere hurtigere skal orienteres om PFAS-mistankeDanske Regioner vurderer, at opgaven uden flere ressourcer vil tage årtier.
Læs mere »
Automatisk organdonation vil ikke redde flere liv, siger to eksperterSundhedsministeren åbnede i dag op for en ny ordning, der automatisk gør danskere til organdonorer, når de fylder 18 år.
Læs mere »
For første gang i mere end 10 år: Thy har fået flere indbyggere | TV MIDTVESTIfølge kommunen er det særligt udlændinge, der er med til at øge befolkningstallet.
Læs mere »